Seminarbeschreibung:

Krisen sind also allgegenwärtig, jeder Mensch durchlebt und bewältigt in seinem Leben gleich mehrere davon, beruflich und privat.

Auch Unternehmen und Teams begegnen immer wieder ungeplanten Herausforderungen oder notwendigen Anpassungen an sich verändernde Zeiten und Gegebenheiten. Menschen in Krisen denken, fühlen und handeln anders. Jeder kompensiert Gefühle der Ohnmacht, Unsicherheit und Hilflosigkeit anders und entwickelt Mechanismen, um wieder ein Gefühl von vermeintlicher Kontrolle zu gewinnen und handlungsfähig zu bleiben. Das Seminar gibt einen Überblick über die Dynamik von Krisen und grenzt diese von anderen herausfordernden Situationen ab. Es werden spezifische Strategien und Herangehensweisen vorgestellt, die Einzelpersonen, aber auch Unternehmen unterstützen können handlungsfähig zu bleiben, sinnvolle Entscheidungen zu treffen und eine Krise gesund und gestärkt durchleben zu können.

Inhalte:

• Grundlagen und Dynamiken von Krisen
•  Psychologische Mechanismen
• Phasenverlauf des Krisenerlebens
• Krisenkompetenz: Strategien und Ressourcen krisenkompetenter Menschen
• Transfer und Überlegungen für den Arbeitsalltag/ Unternehmenskontext